Мероприятия

Гвоздестояние 20 июля в 19:00

Гвозди (доски Садху) — это древний инструмент работы над собой. Такой же инструмент как и йога, медитация или сессия с психологом

На наших стопах существует множество рецепторных точек, которые косвенно связаны с нашими внутренними органами благодаря воздействию на них с помощью такого инструмента
как доски Садху ты сможешь уже после 1 практики гвоздестояния:

  • устранить мышечные блоки, зажимы и обрести лёгкость в теле

  • выплеснуть непрожитые эмоции и очиститься (через смех, слёзы, крик и песни)

  • отпустить контроль и побыть в настоящем моменте

  • обрести концентрацию внимания для реализации желаемого

  • получить навык другого восприятия боли, при котором проще проживать любые трудности жизни

В ПРОГРАММЕ:

✴ знакомство и возможность найти близких людей по духу
✴ чёткая формулировка запроса на практику
✴ дыхательные практики на набор энергии
✴ женская телесно-ориентированная практика на раскрепощение и уверенность
✴ медитация осознанности
✴ мини-лекция: польза гвоздестояния и травмобезопасность
✴ практика гвоздестояния
✴ шавасана
✴ фотосессия по желанию

Длительность 2 часа
Стоимость 3500
Записаться на практику можно по ссылке.
Made on
Tilda