Перед 8 марта все говорят о цветах, подарках, но редко говорят о главном, о внутреннем ощущении: «Со мной всё в порядке. Я уже ценна. Мне не нужно заслуживать»
Часто мы стараемся быть удобными, подстраиваемся, доказываем, критикуем себя, зажимаем тело и эмоции
И внутри живёт тихое напряжение: «А достаточно ли я?»
Этот тренинг про возвращение к своей ценности. Не через слова. Через тело.
На тренинге мы: • мягко снимем телесные зажимы • поработаем с грудным и тазовым блоком • через танец, движение вернём живость • через медитацию соединимся с внутренней опорой • проживём состояние «Меня уже достаточно»
Это не лекция. Это глубокая телесная практика.
После тренинга ты: - почувствуешь больше расслабления и свободы в теле - станешь мягче к себе - ощутишь внутреннюю устойчивость - войдешь в весну в состоянии наполненности
Стоимость 3000 руб Длительность 3 часа Камерная группа 10 -15 женщин Запись по ссылке